Главная > Учебная работа > Учебные работы и проекты студентов > 2018-2019 УЧЕБНЫЙ ГОД > Дискурс спортивных СМИ > Алия Искакова, интервью "Poledance - спорт и искусство"
     

АБИТУРИЕНТАМ

Филология Журналистика PR Библиотечно-информационная деятельность Туризм Магистратура
Филология Журналистика Реклама и PR Библ.-информ. деятельность Туризм Магистратура
     

Алия Искакова, интервью "Poledance - спорт и искусство"

POLEDANCE – СПОРТ И ИСКУССТВО

 

Направление poledance за последние годы стало популярным видом спорта. Что представляют из себя тренировки и как складывается жизнь полденсера, узнаем у действующего танцора и спортсменки, хореографа и мастера спорта Елены Мишагиной (Елена Space).

 

Елена, давно ли вы занимаетесь poledance? Как вы пришли к poledance

Еще будучи школьницей, я всегда любила смотреть, как танцуют другие. Хотелось и самой так научиться. Но сложившиеся обстоятельства и моя, наверное,излишняя внутренняя скованность не давали осуществить желаемое. 

Я выросла. "Повзрослел" и мой внутренний мир. А маленькая мечта так и неспокойно сидела в голове и подсознании. В студенческие годы я начала заниматься спортивной аэробикой, что продлилось всего пару лет по стечению обстоятельств. Далее пятилетний перерыв и "привет" тренировки, фитнес, бассейн и мой любимый пилон.

Во время занятий я сразу поняла, что это мое. Знаете, в душе стало как-то спокойно. Более того, я открыла в себе желание помогать тем девочкам в своей группе, у которых не получалось выполнять элемент. Я точно и прозрачно видела технику выполнения необходимого элементаиз того арсенала,что выучила сама, знала, где и чем "зажать", что выпрямить и зачем прогнуться. Тут и стало все понятно, – это любовь. Я, пилон и преподавание.Позже подключилась и страсть к воздушной акробатике.

 

Вы начали спортивную деятельность с пилона или занимались до этого другим видом спорта? 

Я пришла в спорт в 2005 году. Два года занятий по спортивной аэробике с Анной Геннадьевной не прошли даром – шпагат, умение держать в напряжении все тело, быстро двигаться, тянуть стопы и колени - понимание этого появилось с тех самых лет.

Спустя четыре года, в 2011, я снова возвращаюсь в спорт. Фитнес, тренажерный зал.Разные люди задавали мне подобные вопросы: "Лена, зачем ты так усиленно тренируешься?Ты что,к соревнованиям готовишься?" Ответ был в голове один– для себя.Но что-то внутри не давало покоя.

И однажды, я помню это как сейчас, по пути домой руки сами взяли телефон и набрали в «Дубльгисе» первый попавшийся номер студии poledance. И все закрутилось.

Позже я поняла, зачем мне это все нужно: чтобы выступать, побеждать, обучать других, передавать свои знания. И за несколько лет, я могу уверенно говорить,мне удалось достичь определенных результатов.

 Сталкивались ли вы со стереотипом, что танцы с пилоном – это только стриптиз, а не спорт? Как сегодня относятся к poledance

Такие стереотипы обычно получают девушки, которые выступают в ночных клубах и других развлекательных заведениях. Я же воспринимаю poledance только как красивый и технически сложный спорт. Поэтому я не сталкивалась с подобными стереотипами. Когда я шла на занятия poledance, я уже знала, что это – тяжелый спорт.

 

Вы занимаетесь, помимо poledance, другими видами спорта? Есть ли среди них любимый? 

Помимо пилона, я занимаюсь пауэрлифтингом и тяжелой атлетикой. Также более 4 лет я тренирую девушек в таких направлениях, как exoticpoledance, воздушное кольцо, stretching, стрип-пластика. Но самым любимым остается, конечно, пилон.

 

 Как давно вы стали преподавать?

Если честно, я никогда не думала,что буду преподавать. Хотя окончила педагогический университет. Однако с 2014 года я –тренер нескольких спортивно-танцевальных дисциплин, чем очень горжусь. 

За время работы в мои группы приходили девушки разных возрастов и уровня подготовки.Кому-то занятия давались легко,а некоторым приходилось постараться немного больше для получения желаемого результата.Желание и целеустремленность – вот главные качества не только в спорте, но и в жизни. Это качества победителей.

На занятиях я вижу, как старается каждая ученица, борется с собой, если элемент не получается, и, напротив, как радуется тому, что попытки были не напрасны, ведь это маленькая победа не только для вас, но и для тренера.

 

* В феврале 2019 года под руководством Елены Мишагиной был открыт Дом танца и шоу «POLE-HOUZZ». Основной профиль студии –это poledance, воздушная акробатика и танцы.

Елена признается, что идея открыть самостоятельную школу танцев сопровождала ее с самого начала преподавания. Работа в четырех студиях Омска помогла набраться необходимого опыта для воплощения заветной мечты.

 

Занимаются ли у вас в группах дети, или воздушная акробатика с пилоном – это взрослый спорт? Есть ли разница в обучении взрослых и детей? 

С детскими группами я работаю всегда. Более того, на некоторые направления, например растяжка, приходят даже мальчики.

Обучение взрослых и детей отличается. Детям нужно преподносить все в более игровой форме,иначе им может быть неинтересно. Дети требуют больше внимания,нежели взрослые.Взрослые ученики более осознанно подходят к тренировкам.

Как известно, первое время занятия на пилоне могут приносить дискомфорт и даже болевые ощущения. Поэтому нужно найти подход к детям, чтобы убедить их продолжать тренировки.

 

Poledance занимаются и мужчины. В чем отличие женского и мужского спорта на пилоне? 

В мужском спорте используются более силовые трюки, в женском же,помимо силовых, присутствует большое количество трюков, в которых необходима гибкость.

 

Есть ли возрастные и физические ограничения для занятий на пилоне? 

Возрастных ограничений, по сути, нет.Это относительно молодой вид спорта, и сегодня мы наблюдаем по всему миру, как poledance начинают заниматься и пожилые люди. Как и в любом спорте, пока позволяет здоровье, вы можете заниматься любимым делом.

А начинать тренировки можно с 6 лет, но при этом нужно обязательно укреплять общими физическими упражнениями мышцы тела.

 

Вы принимаете участие вомногих российских и международных соревнованиях? Помните свой первый опыт?

Конечно. 2015 году в августе я впервые выступила на соревнованиях, это был Кубок poledance "Emotions". Было страшно, поскольку это первый опыт и сразу в категории профи.

Через три месяца–другие соревнования, потом еще и еще...Это затягивает. Это бодрит и заставляет собраться духом. И,конечно,радует, особенно когда побеждаешь или занимаешь призовое место.

А еще при очередных подготовкахи тренировках в целом тело становится более рельефным, подкачанным,о чем так мечтают многие девушки. 

Как часто ваши ученицы участвуют в соревнованиях?

На сегодня я подготовила к соревнованиям немного учениц,поскольку далеко не каждый готов морально выйти на сцену.Это должно быть прежде всего желание ученика –выступать. В 2019 году я планирую подготовить несколько учениц к очередным соревнованиям.

 

Какие спортивные цели у вас сейчас?

Участвовать в соревнованиях дальше и совершенствоваться. Передавать свои знания ученикам. Я хочу научить всех желающих делать акробатические элементы технично, красиво и грациозно. Хочу помогать становиться сильнее для выполнения более сложных трюков, учить танцевать, слушать музыку и в первую очередь себя и свое тело. Хочу помогать воплощать ваши мечты в жизнь.